请假过多会对个人和团队产生多方面的影响，具体包括：
请假可能导致课程进度落后，无法及时掌握课程内容。
可能会错过课堂互动和实践机会，影响学习成绩。
长期缺席可能使学生与同学疏远，影响社交技巧和情感发展。
频繁请假会影响团队的协作和沟通，导致工作进度受阻。
其他同事可能会效仿，影响整体工作效率和团队氛围。
请假过多可能导致领导情绪不佳，增加管理压力。
在某些公司，频繁请假可能会违反规章制度，甚至导致被解雇。
请假过多可能导致与同学、同事的关系疏远，影响人际交往。
可能会错过与同学交流和合作的机会，进而影响社交圈子和人际关系。
请假过多可能让学生产生逃避心理，逐渐失去面对困难和挑战的勇气和决心。
频繁请假可能会影响学生的自信心，导致自卑心理。
请假可能会打乱学习计划，难以培养良好的时间管理习惯。
在工作中，频繁请假可能导致工作积压，影响工作质量和效率。
请假过多可能导致工资和绩效损失，影响个人收入。
虽然经常请假不会被开除，但如果是无故旷工且未改正，可能会违反公司规章制度，甚至被解除劳动合同。
建议
合理规划：尽量提前规划好工作和生活，避免不必要的请假。
提前沟通：如果有请假需求，尽量提前与上级和同事沟通，说明理由并尽量安排好工作交接。
遵守规定：了解并遵守公司或学校的请假规章制度，避免因违反规定而产生不必要的麻烦。
保持诚信：请假时尽量提供真实的理由，避免频繁使用虚假理由。
通过以上措施，可以有效减少请假带来的负面影响，保持良好的工作和学习状态。
