如果您的手机号被别人注册了淘宝账号，您可以按照以下步骤操作：
输入您安全且可以使用的邮箱地址，点击提交。
在提示框中输入您的被占用电话号码，点击提交。
您会收到一条短信，短信中包含验证码，在网页的验证码框中输入收到的验证码，点击验证。
验证通过后，系统会发送一封邮件到您填写的邮箱，登录该邮箱并按照邮件内容完成注册。
在淘宝登录页面，点击“忘记密码”选项，系统会引导您通过手机号找回密码。
如果您的手机号已被注册，系统会提示您该手机号已被绑定，并提供找回密码的选项。
按照系统的指引，通过验证身份信息来找回密码。
如果找回密码的方式不起作用，或者您怀疑有他人非法使用了您的手机号注册了淘宝账号，建议您尽快联系淘宝客服。
您可以通过淘宝官方网站上的客服热线或在线客服渠道与他们取得联系，并提供您的手机号和相关身份信息，说明情况并要求他们协助您解决问题。
在与淘宝客服沟通时，您可能需要提供一些证明材料，以证明您是手机号的合法持有者。这些材料可能包括身份证、手机号运营商的证明文件等。
根据客服的指引，尽可能提供准确、完整的材料，以加快问题的解决进程。
如果您成功找回了淘宝账号的密码，第一件事就是立即修改密码。
登录您的淘宝账号后，在个人设置或账号安全选项中找到修改密码的功能，设置一个强密码，确保只有您知道。
如果您发现他人绑定了您的手机号，您可以尝试解绑手机号。
在淘宝个人设置或账号安全选项中，找到绑定手机号的功能，尝试解除绑定。
如果您无法解绑手机号，建议您联系淘宝客服，向他们报告问题并寻求协助。
为了增加账号的安全性，您可以考虑绑定其他可靠的手机号。
在淘宝个人设置或账号安全选项中，找到绑定手机号的功能，输入您想要绑定的新手机号，并按照提示完成绑定。
通过以上步骤，您应该能够解决手机号被他人注册淘宝账号的问题，并确保您的账号安全。
