男性提高肾功能的方法（男人的“大补方”，简单两味药）

对于男同志来说啊，只要是一出现功能下降，腰酸腿痛，浑身乏力，脱发掉发的情况，就认为自己是肾虚了，立马就要补肾，但是呢吃了一些补肾的地黄丸，效果又不是特别的明显，这是为什么呢？

其实啊是因为地黄丸有的是滋阴的，有的是补阳的，功效都是不同的，如果你只是滋阴或者补阳呢，就会忽略问题的根本，补肾精。因为中医认为啊，肾精化肾气，肾气分阴阳，肾精亏虚的时间长了，肾气化生不足，就会慢慢的变成阴虚或者阳虚，所以啊这个问题的关键是要补肾精

那今天就来给大家分享两味药，能补肾益精

第一个就是枸杞

它能够入肝肾经，具有补肾益精，养肝血的功效，适合肝肾亏虚导致的腰酸腿疼，浑身乏力，眼干眼疼，功能方面差等问题。

第二个是黄精

它能入脾肾经，被誉为仙人余粮，有补肾生精，补脾益气的功效

这两味药搭配一起，能把我们的先天之和后天之本都兼顾到，这个时候不管吃下去的食物还是补药，都能被身体所吸收，人自然就强健有力了。