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泡澡是什么项目
泡澡是一种 把身体浸泡于水中的洗澡方式，通常用于 美容、消除疲劳、放松身心等。泡澡可以缓解疲劳、清洁皮肤、美容养颜、散寒除湿等，并且有助于改善睡眠。泡澡时，选择适宜的水温非常重要。一般建议的水温在 37℃到39℃之间，这个温度范围对皮肤的刺激较少，能够促使副交感神经发挥使身心放松的作用。此外，还可以
2025-01-10 18:24:05

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