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跟随山东省戴庄医院专家一起探索健康睡眠的秘密
来源：齐鲁晚报就医日记褚思雨 通讯员 侯峰 济宁报道睡眠约占人生三分之一的时间,可许多人都有难以与“睡眠”友好相处的感觉。当下,“睡得晚,睡得短,睡得浅”正在成为很多人的生活常态,不管是打着哈欠去上学的中小学生,还是顶着黑眼圈赶公交的“打工人”,亦或是早早就醒来的中老年人,大家各有各的“睡眠困境”。
2025-03-21 05:20:00

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